Druckschmerzhafte knotenartige Verhärtungen im Muskelgewebe oder in faszialem Bindegewebe werden als Triggerpunkte bezeichnet.
Sie sind häufige Ursache für chronische Schmerzen.
Dehnfähigkeit und Kraft sind in dem betroffenen myofascialen Bereich herabgesetzt.
Zu finden sind sie häufig in Schulter/Nackenmuskulatur, Lenden/Becken/Hüftmuskulatur, Kaumuskulatur, aber auch allen anderen Muskelgruppen.

Entstehungsfaktoren für Triggerpunkte sind Gelenkerkrankungen, Organerkrankungen, mechanische Überlastung, emotionaler Stress.

Ziele:

• Schmerzlinderung
• Verbesserung der Dehnfähigkeit
• Verbesserung von Kraft
• Funktionsverbesserung